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女生应该如何正确佩戴文胸,需要注意哪些细节


一、内衣穿着时间一般日常款有钢圈内衣每天穿戴5-7个小时(不超过12小时),无钢圈内衣在身体感觉不适或运动时穿用,它不宜长期长时间穿戴(除非身体需要只能穿着无圈内衣);十天或一个星期让乳房“休息”一天(就是不穿戴有明显松紧的内衣);同时,文胸穿用与否,实际如何穿用,主要根据个人实际情况把握。(休息)睡眠时不穿着有明显松紧的内衣。
二、穿戴文胸的基本判断标准,我按罩杯着身时是否接近形体线条作为判断条件:乳房底盘,对应的是罩杯底部(就是托圈部分);乳房上部到下部,对应的是罩面;调拨乳房入杯后,观察杯容是否适合。综上,就是根据罩杯底部(托圈)、罩面(罩杯造型)、杯容3个地方观察穿着的文胸是否适合形体。因此,合适的内衣穿着需要符合这两个条件:托圈圈弧与乳房底缘的弧线弧度接近,乳房最高点位于(接近)罩杯峰点。
1、罩杯着身时,其底部应贴着乳房底部:
2、参考以下观察方式了解着身的托圈圈弧是否接近乳房底缘:托圈上标示的弧线是托圈位于乳房底缘的地方,弧线标示上或附近的点,分别是:托圈心位顶点、托圈下部最低点、显与腋前线持平的点。观察时,可以:从托圈心位顶点到托圈下部最低点的圈弧部分、托圈下部最低点到腋前线的圈弧部分,分段了解。①可以利用“腋前线”帮助观察前胸的乳房底盘线条情况。“腋前线”为帮助观察的其中方式,主要是了解前胸乳房底缘(托圈)的曲线状况。人体为柱形,并且每个人胸骨与肋骨弧线各有细节处的不规则,要求托圈圈弧与乳房底盘百分百契合是不可能的,圈弧有与乳房底盘相对相应的弧线弧度,以此托圈为底基的罩杯不会明显压到乳房,能帮助承托乳房就可以。②乳房最高点位于(接近)罩杯峰点。这里需要理解的是,形体先天因素使乳房最丰满处不一定经过乳头位置。这其中可能是先天因素,也可能有后天因素影响。比如,长期受到过度挤压(同时得不到支撑帮助)的乳房,向外侧下方拉长,乳房比较有分量的部分更偏向外侧下方,乳头同时随着乳房“移位”,乳房最丰满处可能不一定是经过乳头的水平位置,所以提出乳房在调拨时其最高点接近罩杯峰点,这里的“最高点”不一定是乳头位置。
③文胸穿着调整后,其着身整体:
三、文胸穿着时,需要特别注意的细节 :①罩杯不能刻意抬高。罩杯位于胸部的位置,由乳房决定,并且是由最低一侧的乳房最低下缘决定。不当衣着习惯,既使文胸不能正常保有其稳定性,还可能带来其他问题。可能希望乳房更显高、挺,不少女性穿着文胸时,刻意的抬高罩杯,这样的衣着方式影响文胸的稳定性,引起诸如肩带易滑落、罩杯易“跑” 、卡或夹腋部等衣着问题,同时无法正确判断所穿着文胸是否适合形体等问题。并且,刻意抬高罩杯后为了“保形”,就得调节肩带和围带过短,使文胸紧勒胸部,罩杯更挤压乳房,文胸更容易出现前(胸)低后(背)高的状态。②调拨乳房的力度偏轻,施力力度以能把乳房拨入罩杯就可以;③不论是先天或后天“副乳”,穿着文胸前后,它们只待在现位置,既是无法收入文胸内。不建议用力拨弄或用束缚性强的衣物勒压——若是肩带、耳位则无法,因为作为内衣其中部件,它们只能位于相对应的身体位置。
四、文胸穿戴步骤:①站立,两脚与肩同宽。手臂穿过肩带(肩带请留些许余长)并将肩带挂在肩膀上,双手握在托圈外侧下方;②弯腰(前倾45°或45°以上),使乳房向前尽可能集中;托圈贴着身体,由胃部滑至乳房下部(罩杯自然卡在乳房下部停住后,就不能刻意再向上抬高),这时前胸乳房是完全裹入罩杯内的状态。接着直起腰,同时手顺势滑到背后扣上背扣;③接着直起腰,手顺势滑到背后扣上背扣;④然后,身体微前倾,一手握住罩杯托圈近腋的转弯部分(托圈外侧下方),一手由肩带内部伸向腋部,用手从腋前、腋下、下胸围依次把乳房拨入(*不要使劲拨拉乳房)罩杯内;后以锁骨点为对照,一手的中指按在乳间(胸骨,罩杯鸡心位之上)皮肤上固定,另一手手指捏住托圈鸡心位将罩杯轻拉摆正;⑤调整肩带。调拨好乳房后,整理罩杯,使托圈下部与背扣处呈水平线,再调节肩带长度(肩带调节后的长度能保持文胸在胸部呈前后持平状态就可);之后再整理一下杯耳位或不够理想的地方;⑥最后整理。将肩带由胸前提拉向背后(提拉至肩胛冈后放下。*不要太用力提拉肩带),均衡背部受力;放下手臂时双手绕到背后,由背扣处向两侧展开背围顺势将其往下(调拨乳房时背围稍往上滑)拉平,使文胸在胸部呈水平线状态。文胸底围着身的松紧度,个人没有固定标准,一般以自然挺胸时稍用力呼吸没有明显不适感为宜。
五、垫片的使用:如担心空杯不好看,可使用垫片,使用后,自然挺胸时,上杯边的乳房不会显出因为过度挤压才出现的波状;如果有的话,不宜使用垫片。调拨乳房入罩杯后,乳房能够贴着罩杯下部可以考虑不配垫片,或者视“空”的情况垫相对小而薄的垫片(尤其运动幅度较大时),比如快步行走时,感觉乳房明显抖动,根据情况配上厚薄适宜的垫片,垫片适用与否参考。